Enda gången jag backar är när jag tar sats

Publicerad 2014-04-04 22:31:30 i

Hittade texten i rubriken på instagram, tyckte den var lite fräck men ändå en bra inställning. #Körbakör 
Backa inte undan för hinder i er väg, ta ett steg tillbaka och satsa ännu högre, längre, snabbare, bättre nästa gång. 
 
Stod över kvällens fotbollsträning med förhoppning att kunna spela på söndag. Sen om förkylningen bryter ut då så gör den det, annars tänker jag storsatsa på träningen nästa vecka. Har ett nytt träningsupplägg, endast basövningar delat på tre gympass i veckan, marklyft, benböj, bänkpress. Får se hur det känns, är iallafall riktigt laddad att komma igång igen efter sjukvilan. 
 
En före-bild. En vacker dag ska det bubbla på denna rygg också ;) 

Känslan med gräs under fötterna

Publicerad 2014-04-02 22:46:11 i

Utepremiär med fotbollen, trots känningar lite här och var så var känslan Fantastisk. I just love it. 
Kommer hem till färdig middag, grillad fläskfilé, potatisgratäng, vitlöksbröd och beasås. Känns som en riktig sommardag fast i april. 
 
Nu avslutar vi med chokladbollsbak, lika bra att fortsätta äta när man ändå är sjuk. Träna ordentligt kan jag göra sen när jag blir frisk, då kommer matrutinerna också tillbaka. Förhoppningsvis. 

IV

Publicerad 2014-04-01 00:11:00 i

Magnus Betnér fortsätter att leverera skön underhållning på sin 4e turné. Perfekt avslut på denna dag. 
 
 
Var för övrigt ruuuggigt nära sjuan på chinsen idag. Härlig känsla när det går framåt. Däremot kunde jag inte ens rubba skivstången med 105kg på i mark idag, så nu ska här ätas och vila ordentligt, varit dåligt med både och av det ihelg. Snart ska den flyga upp! 

Dem säger att våra drömmar är för stora

Publicerad 2014-03-24 08:36:56 i

Har hunnit med mitt allra första, och andra topptips förra veckan. Och jag vann, dock endast 64:-. Men vinst som vinst! 
Igår var vi till mommo & moffa över dagen, vi åt som vanligt mest hela tiden haha. 
 
 
Hann även med att köra ett konditionspass igårkväll, kändes fantastiskt skönt. Gick nämligen dit med lusten på 0, ändå rev jag av en bra stund på löpbandet och sen ville jag inte sluta, men så var det middagsbjudning på tannavallen och farmen-final! 
Väntar fortfarande på att min förkylning (som suttit i lite halvt hela året) ska bryta ut. Helst innan fotbollssäsongen drar igång på riktigt. 
 
 
 

Unless you show me how

Publicerad 2014-03-18 20:05:00 i

Jag är ba så nöjd just nu. 
 
 
 
Kan bero på att vi har haft Milka & Mikaela på besök i nästan en vecka, vi har haft långhelg och hunnit med allt man kan tänkas. Våren har kommit och jag hoppas att den är här för att stanna. I löööv it.

• Godmorgon •

Publicerad 2014-03-11 09:31:00 i

 
Igår drog jag upp 100kg i mark, och det bästa av allt var att det ännu fanns mer kvar att ge. Helt klart min favorit på gymmet, ryggen. 
Nu ska vi kila till jobbet, ännu en solig dag, kan man må bättre? 
 

Mitt i förlovningskaffet

Publicerad 2014-03-07 23:27:00 i

Började skriva ett inlägg i fredagskväll, hann med en hel rubrik innan jag fick ett skrattanfall och det flög thé över bordet. Sen hade vi fullt upp med att citera Jompa från Kill Buljo och måla naglar resten av kvällen, jag och Ellinor.
 
Tidigare i veckan gjorde jag en laddning semlor, dem första blev inte riktigt som jag ville, men andra gången blev mina mini-semlor fantastiskt goda! 
På onsdag får vi äntligen besök av två M från Halmstad! Blir mysigt! 
 
 
 
 

Believe in what you do

Publicerad 2014-03-01 09:44:17 i

Har haft en riktigt bra gymvecka med få men bra pass. Då jag inte hunnit med så många gymtillfällen senaste veckorna, borde jag kanske passat på att köra olika muskelgrupper när jag väl varit dit. Men jag har fått nå dille på ryggen, jag vill bara köra det hela tiden. Och vet ni vad det bästa är då? Att jag ju gör precis som jag vill! 
Längtar till onsdag när jag har tid igen för gymmet. Men redan på måndag står Multiträning på schemat igen. Iiiiiiiaaaaaahh. 
 
Om dryga veckan kommer även saknade Milka och Mikaela upp! Blir så skönt med långhelg och finbesök! 
Nu måste jag kanske stiga upp, om tre timmar bär det av mot Öjebyn och säsongens sista match. 
 
 

23 februari 2014

Publicerad 2014-02-23 22:21:00 i

Vinst med 7-5 igår och en helt godkänd match från min sida. Men är ändå inte helt nöjd, vi borde inte ha släppt in så mycket mål bakåt. Men det är vinst som räknas och vi fick ju 3 poäng. 
 
Idag for jag och Andreas ut till Vasikkavuoma för att skida. När vi kommer dit så finns det tyvärr ingenstans att åka skate, så jag fick finna mig i att staka med mina skateskidor utan glid och med småa trugor. Blev iallafall ett härligt träningspass i fin natur. 
 
 
Imorgon är jag ledig, känns ganska skönt måste jag säga. 
 
 
 
 

Wiser

Publicerad 2014-02-22 10:04:01 i

Igår hade vi en helkväll på rågvägen då mamma fyllt år i veckan. Så mysigt att vara med min familj! 
Nu väntar fyra timmar jobb, sen har vi match mot Stil. Klockan 17:00 i sporthallen! 
 
 
 
 
 

A good day

Publicerad 2014-02-19 08:49:00 i

Herrrrregud vilken träningsvärk det där multiträningspasset gav. Riktig hatkärlek. Måste nog gå nästa vecka igen. 
 
 
 

Just for Sport

Publicerad 2014-02-18 09:00:00 i

Ligger i sängen och verkligen drar mig för att stiga upp. 
Mässan gick fort, som vanligt. Denna gång hade vi betydligt fler möten inbokade än tidigare. 
 
Igår prövade jag på något nytt för mig, ett gruppintervallpass i form av cirkelträning. Helt fruktansvärt tugnt! Kan inte minnas när jag varit så slut sist. Men kul var det och jag måste dit igen. 
 
Middag efter tio, och sen farmen innan vi kom i säng. Idag ska jag försöka ta det lite lugnare, endast innebandy på schemat. 
 
 

Nangijala

Publicerad 2014-02-10 00:57:00 i

I fredags var vi tidigt iväg till Kiruna, en heldag på stan med shopping och en något less lillebror. Middag följt av flera timmar med prat och skratt. 
 
På lördag var det dags för match, men först hann jag vara på invigningen av 'Gymmet Kiruna'. Tänkte när jag gick där att det hade varit sjukt kul att få träna där med mängder av skivstänger, fria vikter, speglar överallt, löpband i överflöd osv. Men jag sen insåg jag hur bra jag faktiskt trivs på vårat lilla gym här hemma. Trots att det är kö till stängerna, speglarna är upptagna och luften är kvav när man är fler än 5st i samma rum.. Det är ju ändå vårt charmiga lilla place, där jag gillar att svettas, utvecklas, träffa folk, lyssna på bra musik. Det är fantastiskt vad bra vårt Pajala är. 
 
Tillbaka till matchen.. Vi vann, 1-4. Men själv kändes det varken som en vinst eller förlust, jag var bara så missnöjd. Vet egentligen inte med vad. Tror det var Henriikka som fattades, min -partner-in-crime-. Missade dessutom en straff, det var ju inget avgörande men det är ändå surt. Tror att jag har för höga krav på mig själv. 
 
Kvällen blev kanon, fin underhållning på klubb Nangijala i form av The Magnettes och Walter Bob. Idag har vi bara hunnit hem och fira pappsen på födelsedagen och sedan hejat på Mats i Farmen. 
 
Nu ser jag fram emot ännu en vecka med massa planer, längtar extra mycket till gymmet imorgon! 
 
 

Nothing suits me like a suit

Publicerad 2014-02-06 23:58:15 i

I måndags spräckte äntligen jag 5 chins! 
I onsdags däremot gick det inte lika bra på gymmet.. Drog med mig Andreas dit på morgonträning (emot mina principer) men ibland måste man för att få tiden att räcka till. Hann köra två set innan jag fick ett muskelpåslag i nacken.. Så det blev en sjukdag med sällskap av Sanna och Ellinor, på kvällen hade vi 'fredagsmys' med godis och film, då varken jag eller Andreas är hemma imorgon. Kanonidé. 
 
Imorgon far vi till Kiruna, can't wait. 
 
 

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela